7/15西區聚會，邀請了超級喜樂皇后：蘇林麗珊師母（國際真愛家庭協會副會長蘇文安牧師的夫人）教導我們【如何擁有好心情】。
能講這主題的，相信大家鐵定公認非麗珊師母莫屬的。
每次見到蘇師母總是能看到她親切的笑容，聽到她開懷的笑聲，內心縱然很沮喪，也就隨著笑聲拋諸九霄雲外了。
（上圖：第二排右三、邱英義弟兄）
未進入主題前，先邀請邱英義弟兄分享，他分享了他的退休計劃：
【本刊洛杉磯報導】
正道福音神學院行政服務處校園總務經理邱英義弟兄於6月30日退休。感謝他過去近20年忠心盡職的服事，全院教職同工於6月23日為他舉行歡送感恩會。他計劃退休後成為神學院的義工，並繼續活躍於校友會的服事。
更計劃更多的時間服事真愛單親家庭關懷事工，宣教＆享含貽弄孫之樂。
（下圖：團體照的抽象風格。我個人很喜歡）
進入蘇師母的主題分享：如何擁有好心情
你認為喜樂是什麽意思？
兒媳孝順？名車、豪宅？山珍海味？中了樂透？服事？付出？～～等。
從聖經看喜樂(好心情)
1.是良藥(箴17:22)
喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。
心靈與身體密不可分，心理對生理的影響很大。心靈若喜樂，生存的意志旺盛，身體也就健康，尤勝良藥。
2.是力量(尼8:10)
你們不要憂愁，因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。
3.是主的命令(帖前5:16-18)
要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩；
因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。
要常常喜樂：在患難中也不例外。
不住禱告：禱告與神經常保持親密的交通。
凡事謝恩：不問際遇苦樂，環境順逆，凡事謝恩，主有祂美好的計劃和心意。
如何擁有好心情(喜樂)
一、與神關係好（愛神）：SQ
1、感恩，讚美神的作為。
2、得主饒恕
3、操練屬靈的九顆果實：
仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制
二、與己關係好（愛己）：HQ、FQ
1、保持身心健康（成長課程、飲食、運動、睡眠、 營養補充劑)
2.、饒恕自己
3、學習理財
三、與人關係好（愛人）：EQ
1、學習溝通、控制怒氣
2、誠心道歉、饒恕別人
3、樂於分享、勇敢求助
詩篇30:5
….. 祂的怒氣不過是轉眼之間，
祂的恩典乃是一生之久，
一宿雖然有哭泣，
早晨便必歡呼。
禱告：過去→ 現在→ 未來
記得：好心情是自己的決定。忘記不好的回憶。
祝福大家隨時擁有喜樂的好心情。
下面的連結：新視福音傳播【喜樂～風暴中的方舟】
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