2021年6月16日 星期三

我生命的存留,是為見證祢的榮耀!

 

(上圖:萬惠香姐妹)
大家是否覺得人生充滿了不定數~?
下一步我們的生命將會如何?是未知的~。
5月13日2021年(週四)不是黑色星期五唷!但、我卻經歷了有如從死蔭幽谷走一回的感覺~~。
週四早上七點晨更時,我人並沒有任何異樣感~。
晨更結束,我把衣服送進洗衣機清洗,隨後後院巡一圈,順便活動筋骨,走著、走著~忽然感覺頭有點沉,腳步有點飄忽感~,就進屋了。
準備煎個蛋餅當早餐,把蛋打進鍋裡,發現又是雙蛋黃,這是連續二天的發現;這次買的蛋比較大也比較沉,發現三盒竟然都是雙蛋黃,覺得不適合我這年長者吃,就又下鍋煮茶葉蛋想分享給兒媳、孫子吃。
這時頭暈腳不穩了,並且有反胃想吐的感覺。
躺在沙發上休息了一會~,被正在滷的茶葉蛋香燻到想吐;衝到洗手間扶坐在馬桶前,嘩拉啪拉吐到不行~;早餐還沒進食,吐出來都是水,肚子沒東西可以吐,猛嘔~吐到最後是綠色的膽汁;全身無力坐在那裡爬不起來,一動就又想吐~,使力吐的過程又想上廁所,但、站不起來,我求神扶我!


坐上馬桶掙扎好久又站不起來,再次求神扶我!
好不容易站起來,坐在洗手枱前,全身趴在那裡動彈不得。
我全身無力,感覺我隨時就會倒下去就像要死去了的感覺。
 
我說:主啊!身體哪裡出了差錯?
我早上起來不是好好的嗎?
祢要帶我回去了嗎?
我還沒準備好,如果我現在見祢,我能無愧見祢面嗎?
求祢纔扶我!
好不容易,躺回沙發;我想我吐得連膽汁都出來了,不喝點水我怕真要虛脫了,試著拿到水,也把一盒紙巾擺在沙發椅的腳墊上,因為我怕吐了來不及上洗手間,只喝了一口水真的又吐得一團糟~~。
無力地躺在沙發上,眼角喵了一下時鐘,下午三點一刻了;從早上奮鬥到現在~~;我癱在沙發上睡著了~。 
醒來六點,我想可以的話上查經班,但發現無力爬起,才給牧師發簡訊說:我不舒服,我請假。
又昏睡到凌晨12點多醒來。可以起來了,不舒服感已退去;一整天沒有進食也不覺得餓。
聖經裡有一段話語警戒人的自誇和自負:
嗐、你們有話說:『今天明天我們要往某城裡去,在那裡住一年、作買賣得利。』
其實明天如何、你們還不知道。你們的生命是甚麼呢?你們原來是一片雲霧、出現少時就不見了。
你們只當說:『主若願意、我們就可以活著、也可以作這事、或作那事。』
(雅各書四:13`15)
我們在單親家庭關懷團契裡推動了一個靈修計畫;這次的計畫是【危險的禱告】裡面一再的提醒,你的禱告是不是一直是安全的禱告,你不敢挑戰,一直處在舒適圈裡?
是的。我不敢挑戰,我只敢跨出一小步,躲在後面安全的地方。
我規劃也分享過,我後20年是為主圖謀大事,祈能無愧見主面的後20年,但、我做了多少?我真的實踐了嗎?

每個人終有一死,而且無法做任何事去改變這個事實,沒有人能救贖自己,也無法向上帝付生命的贖價。
而是主耶穌為我們付上重價,將我們贖回。

*天父曾在我子宮外孕時,醫生說、我可能不能再受孕,但、恩慈的天父還是再次賞賜了我,讓我懷孕生下王牧師。
 
*天父曾眷顧我,在我人生的最低谷親自醫治了我17年的胃疾。
*天父曾在聖達台福教會20週年慶典,我因為花粉過敏全身起疹子,甚而眼睛失明,也準備叩911~而在這整個戲劇的過程中~信心的禱告~祂醫治了我;讓我當下在主日崇拜中見證了祂醫治的大能。
  
*還有一次那醫治的神蹟仍銘刻在心,就是在禱告的進行中~即時蒙醫治的震撼~。
*還有更多大事、小事的見證無法細數~~。
我是何等蒙恩、蒙福能做神的兒女 !
天父親自讓我多次經歷了別人一生或許都無從經歷的偉大奇妙作為;我知道我生命的存留是為見證祂的榮耀!

不是我經歷了怎樣的過去,而是神要給我怎樣的未來;也許是一場冒險,卻是對我生命有益的過程~。
是的。祢是尋找的上帝,我們是歡喜的群體;當我願意分享宣揚出來,才能滿足我心中的喜樂,見證神的榮耀!
 
親愛的朋友:
你的門閂是銅的、鐵的。
你的日子如何,你的力量也必如何。
(申命記33:25)
 
主!我在這裡,請差遣我。

2021年5月31日 星期一

晚餐吃什麼?【米其林餐廳在我家!】




 5/15/2021 週六,很感謝現任美國證主家庭事工負責人:李道宏牧師百忙中蒞臨~!

李牧師今天請我們吃米其林三星級的大餐;三星級的定義是:出類拔萃,值得專程造訪。

(上圖:李道宏牧師)
【晚餐吃什麼?】
光是這五個字【晚餐吃什麼?】學問就很大,口氣可很重要;
大家意會出來了吧!?
  光是這五個字就有可能演變成摔鍋,炒翻天,鬧不可休了~是不?
但也很有可能是:充滿期待、喜樂、溫馨與甜蜜~。
說話是一種藝術,生活更是一門重要的藝術與功課~。

(路加福音10:38~42 )主要講述耶穌探望馬大和馬利亞的故事 :
馬大型 —— 服事~『事工導向』
馬利亞型 —— 聽道~『信仰福音的確據』
我們要注意優先與平衡:
在此當中,當更多交托,少操心憂慮。
聖經教導:
你們要將一切憂慮卸給神,因為祂顧念你們。 
(彼得前書5:7)
你們不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就夠了。 
(馬太福音6:34)
如果你在服事的當中埋怨,那服事的喜樂豈不就蕩然無存了。
美國著名大學學院做了一個調查:誰影響你的信仰最深?
答案是:【母親】
所以身為母親的責任是何等重大深遠:妳的教導,妳的信仰,妳的生活行為點滴~~深深影響著妳的孩子。
家 = 食物與信仰
Family = Food + Faith
1、與家人共餐的重要
2、信樣生活化的實踐
3、另一類的家庭祭膻
晚餐不該有的五道菜色:
1、涼拌土豆絲(冷默寡言)
2、酸辣湯(嘲笑諷刺)
3、回鍋肉(重複撈叨)
4、炸子雞(責備管教)
5、三杯機(手機、電視機、平板電腦機)
當我們看重家庭晚餐時間:
1、孩子會喜歡蔬菜
2、適合嚐試新的菜色
3、可以有效控制食量 
4、養成快樂健康的孩子
5、大大降低青少年接觸:吸煙、喝酒與吸毒的機會
6、孩子有更好的成績
7、緩解壓力
8、節省開支
在家可以與成長子女溝通食譜 :
1、孩子可以是大廚
2、不做美食評論家!只欣賞和讚美
3、找出共同的興趣
孩子長大了外出就業、讀書或成家了,也可以彼此分享今天的晚餐,新作的菜色。
拍照互傳分享彼此晚餐吃什麼~~;不僅增添彼此互動、話題更是家庭彼此連結溫馨互動的美好管道。
會後還有 Q&A 感謝李牧師一一回答大家的疑難與困惑~。

 
五月康乃馨香,今天與會的每一位媽媽都得到一份由【真愛單親家庭關懷事工』輔導:黃麗薰牧師特別為大家準備的貼心禮物『防身警報器』;聲音特響可以有效喝止攻擊的對方;並有夜行燈;感謝黃牧師的貼心預備,祈願大家進出平安!
親愛的朋友、你是否常會錯過【真愛單親家庭關懷事工】所為你們預備的米其林大餐?
米其林餐廳的星級分別是:
一星*:在同類別裡出眾
二星**:廚藝高明,值得繞道前往
三星***:出類拔萃,值得專程造訪
你錯過了幾場美好的饗宴?
記得真愛與你有約!

2021年5月5日 星期三

給兒童安全的成長環境&疫情間的親子關係

  Each Child deserves to be safe to dream
           【疼愛孩子不要傷害他!】

上圖:講員 金蔚如姐妹  

 感謝4/17金姊妹和大家分享:【給兒童安全的成長環境】

如何避免上兒童法庭!

保護好兒童,疼愛孩子不要傷害他;給孩子一個安全的成長環境。

孩子是神的祝福,神所賞賜的美好產業!
孩子有時也會很自責、敏感~,不要給彼此太大的壓力,輕鬆面對一切,不要造成彼此的傷害!
兒女是耶和華所賜的產業.所懷的胎、是祂所給的賞賜。
(詩篇127:3)
教養孩童、使他走當行的道、就是到老他也不偏離。
(箴言22:6)
洛杉磯有一千多萬的人口,其中兒童比率就有200萬之多~。
管教不要造成虐待和傷害 !
華人家庭有時候很容易揮手扇臉,打臉是一種有傷尊嚴並且非常危險的舉動 ,有些兒童因此造成失聰、眼疾的毛病;更勝者終將步上法庭。
2018年就有24,000相關兒童案例!
什麼是虐待兒童:
1、身體虐待  2、情緒虐待
3、性虐待  4、性剝削
5、忽視  6、反復受傷
7、被忽視的外表  8、破壞性行為
9、被動地退縮行為  10、極度孤立的家庭
**又常常情緒虐待是隱而未現的!
這是一種嚴重的的心理傷害。
國家安全保護運動建議:12歲以下的兒童不得獨自留在家中;並且要考慮孩子的成熟度,最好的安全考量是14歲以後才讓兒童獨自留在家中。
國家有責任介入兒童保護!
以下有任何問題歡迎諮詢:1-800-540-4000
緊接著感謝亞太家庭中心東區預防組組長:
Shyan Chao姊妹和我們分享:【疫情間的親子關係】
(上圖:Shyan Chao姐妹)
美國亞太家庭社工為了幫助移民家庭處理、協調、幫助~,尤其整整一年疫情的期間:青少年在想什麼?他們在做什麼?
 尤其他們在這段疫情中情緒波動上升了七倍;孩子不上學在家網課,鎖門,打遊戲機,孩子在想什麼?
對青少年重要的是:他們需要朋友、父母、溫暖愛的家庭、適當的控制和自由,安全的連結和尊重他們的隱私。
沒有安全就產生負面影響:父母爭吵、家暴、壓力、恐嚇、工作、收入、用藥~~等等的影響。
我們期待每次的聚會大家能踴躍參加!
分享只能局部;現場還能及時問與答;當場解各位的難題與迷惑~~。
感謝蔣瓊的親子見證,Wendy & Shyan寶貴的分享!
上帝祝福你和你的家!
以馬內利! 
 



2021年3月30日 星期二

若天不藍 > 憂鬱症的對應


 3/20/2021 週六、真愛單親家庭關懷中心邀請了特別講員:張憶家博士

張憶家博士取得天普大學輔導心理學博士;持有加州心理學執照。
曾在加州精神病院17年半之久及監獄工作並自己開業心理輔導門診;之後在東非一輔導中心工作四年半的時間。 

這次很榮幸能邀請到張博士,她帶給眾單親家庭教導、鼓勵、幫助與解惑~~。

主題:【若天不藍~憂鬱症的對應】

其實精神分裂的人是最聰明的人。
如果你能暸解精神分裂症的人,那你在關懷家人、別人或自己本身的狀況就沒有攔阻了。
『什麼是憂鬱?』
就是:*對自己*他人*所處的環境*未來,都是呈現灰色、幽暗和負面的。
需要透過:*臨床的診斷
*日常生活的鬱卒
*不要對號入座
*壁壘分明
由功能的角度判斷:*個人*配偶*兒女*父母*工作或課業等等的因素。
臨床的徵狀很多也顯複雜:
*悲哀或憂鬱的情緒
*覺得內疚
*情緒暴躁
*日常活動覺得無趣或沒有快樂感
*逃避他人或退縮
*比以往更難採取行動
*以為自己一文不值
*無法專心
*難以做出決定
*自殺思維
*反復出現死亡的念頭
*考慮自殺計劃 
 *自我評價過低
*對未來無望
*自我批評的思維
*疲憊或沒有精力
*體重顯著減輕或食慾下降(非因節食所致)
*睡眠形態的變化—難以入睡或比以往睡得更多或更少
*性慾減低
*以前有興趣帶來樂趣的活動現在一概不想碰

『憂鬱的代價:』
*精神疾病不會導致死亡
*唯有自殺
*自殺是對一個暫時性問題採取永久性解決方案
*不是阻止自殺而是找到活著的意義
 
幾種不同的憂鬱症:
*躁鬱症•Schizoaffective Disorder
*精神分裂的負面癥狀與憂鬱症
*憂鬱症〈有誘發原因,季節性〉
*輕度憂鬱症
*適應障礙
*悲哀

聖經人物的例子:•利百加•拉結•摩⻄•以利亞•哈拿  但神會介入、干預。
幾個造成憂鬱的可能原因:身、心、靈、遺傳vs. 環境、創傷和壓力。

一般基督徒憂鬱的原因:*天色應該常藍?
*打破沙鍋“為什麼?”
*找鑰匙的故事
想法>生理反應>行為>情緒>想法
【情境、環境改變】
思維記錄:
1.情境
2.情緒
3.不自主的思維
4.支持棘手思維的證據
5.不支持棘手思維的證據
6.替代/平衡的思維
7.重新評估情緒
好書介紹:理智勝過情感
『該怎麼辦?』
*藥物治療
*心理治療
*角度
*不是積極想法
*基督徒的禱告
*內在醫治
*饒恕
*Radical Acceptance 
*凡事謝恩 
*感冒之於內科好比憂鬱之於精神科
*看醫生七天就好
*不看醫生得要一個星期才會好
 *RESILIENCE
*旁人該怎麼辦
*Unwanted advice
把自己讀到聖經裡面去~。
但要注意幾個原則:祂不在乎我們能力表現在世上活多久;祂在乎我們聽話順服信靠合一的心。

我的心哪,你為何憂悶?為何在我裏面煩躁?應當仰望神因祂笑臉幫助我我還要稱讚祂
(詩篇四十二:五) 
詩篇一三九:1、耶和華阿、祢已經鑒察我、認識我.
2、我坐下、我起來、祢都曉得.祢從遠處知道我的意念。
3、我行路、我躺臥、祢都細察、祢也深知我一切所行的。
4、耶和華阿、我舌頭上的話、祢沒有一句不知道的.
5、祢在我前後環繞我、按手在我身上。

有錢的年青人;馬可福音十:17-22 ;馬太福音十九:16-22
【耶穌看著他、就愛他!】
 
願我們的生命靠主豐盛,能結出十倍、百倍、千倍豐碩的果實。
阿們!

2021年3月7日 星期日

2/20【蔬果雕的藝術】教室

            (上圖:講員 萬惠香 蔬果雕指導老師)       

 2/20週六『真愛單親家庭關懷事工』新春第一堂課:【蔬果雕的藝術】

今天的課程以四種瓜類和橘皮做素材:Italian squash 、Mexican squash、Big cucumber &English cucumber。
在雲端教學【蔬果雕的藝術】是我第一次嘗試;所以座椅的高低,視頻的角度和素材的預備與現場切雕運作都需要克服很多的不便。
很感恩!課程上的進行一切盡都順利!讚美主!
竹有節節高登, 步步高升和竹報平安的含義;又適逢新春巧迎元宵,所以今天的課堂主要教學:如何應用瓜類切雕竹與燈籠。
全程錄像還在製作中,如果效果不錯會再次與大家共享~。
因著新冠疫情大家宅在家已一年整了。
餐廳多數已停止營業,有的話也就是外送,享受餐廳浪漫燭光晚餐已變成一種奢望!
其實居家也能創造浪漫,放一首輕音樂,加上上圖的擺盤,在左下角放上一塊🥩牛排或烤魚🐟淋上醬汁和家人共享一個浪漫的,有燭光的晚餐或慶祝紀念性的節期~。
如何?很美妙、浪漫加上甜密吧!
所以只要願意花點小巧思就能製造出不同的生活意境和情趣~~。
上圖放一塊香煎鮭魚如何?

不同的擺盤方式各有不同的效果和情境~~。
來碗酒釀湯圓如何?
Tea Time:旁邊擺些乾果、核桃、三明治或餅乾就是很豐富的茶點時間了;三、二好友與家人話家常,分享生活或屬靈生活見證好不愜意~!
有人問我這些蔬果藝術作品可以吃嗎?天然食材,只要你在切彫前徹底洗乾淨是能吃的啊!
但,只怕捨不得吃呢~。
 

隨手捻來都是一種生活藝術,藝術融入生活。
生活的意境和情趣,都是可以隨手捻來的。
你願意嗎?
前二天吃了一顆梨🍐、一個蘋果🍎&一粒橘子;看著切下來的果皮~想法又來了 ,把它們捲成三朵不同顏色的玫瑰花。
打開冰箱看到二週前教課剩下來的一條Mexican squash,隨手雕成了一朵槴子花與玫瑰爭豔,結果當然是槴子花奪魁!
有沒有聞到槴子花的香味~~!?
就是隔天凋謝了也有幾分的真!?

親愛的大家、生活其實很美妙的。
神造萬物,各按其時成為美好,又將永生安置在世人心裏。
然而神從始至終的作為,人不能參透。
(傳道書3:11)
進入神的心意裡,你就享有源源不絕的甘甜與喜樂。
願你們在生活藝術中能體驗與領受到神長闊高深的大愛與生活中的富足與喜樂。 
以馬內利!

2021年2月3日 星期三

2/20雲端聚會通知『蔬果雕的藝術 雲端現場教學』

*美西時間2月20日(週六)下午2:00pm*
  【蔬果雕的藝術 雲端現場教學】
 +元宵有獎燈謎 獎品:蔬果雕刻刀一把

         馨園春竹美,竹乃黃瓜雕,
         黃瓜巧雕藝,家園春滿溢,
         元宵燈籠掛,竹來報平安。

**疫情生活中壓力鍋不可爆!紓壓!解壓!防爆爆!**
**單親共聚,快樂過春節,歡喜迎元宵** 
Zoom Meeting ID: 819 4164 1016
  Passcode: 211984 
記得真愛與你有約!