2019年4月26日 星期五

我是誰?要往哪裡去?

(上圖:為丁姐接風洗塵、補慶生)
4/20週六、風和日麗的好天氣!
東區今天笑聲連連,活力動感十足。
進入主題前,陳以明姊妹和我們分享她這趟以色列旅遊的感動:
我這次能去以色列是很奇妙的,因為之前腳一直不好,聽大家說去以色列要走很多的路。後來我的腳慢慢好了,剛好碰到一個機會有一個團體要去。
去到以色列需要很多的安檢,但是最後也都很順利的通關。
天氣也是很感恩的,全程都是好天氣。
神也給我一個大驚喜,在第二天的拿撒勒村遇到一位宣教士是我廿幾年前的一位同工。
我又很幸運的和一隻駱駝照像、牠的主人還將牽牠的繩子交在我手上。沒想到可以這麼近距離的接觸駱駝真是好開心!
 
(上圖:以明姐妹的分享)
 我們去了約帕就是舊約"約拿"上船的地方、照片𥚃的魚就是把約拿吞到肚子裏的鯨魚。
約帕也在新約出現彼得在這𥚃行了神蹟死人復活。
曠野也是讓我深受感動的一處景點。
一路上都是石子路、對我的腳是很大的挑戰。詩篇 23篇 説的死蔭幽谷,就呈現在曠野。曠野也讓我想到許多聖經的故事。像 神用雲柱、火柱日夜看顧以列人、耶穌在曠野受四十天的試探。在曠野看到不同牧人看顧羊羣。就像耶穌是我們的好牧人!在曠野中也讓我想到有時候碰到又大又難的事我們一直走不出來,我們需要常常倚靠神來幫助我們!
(上圖:Sue Chen姐妹的分享)
進入主題:我是誰?要往那裡去?
今天下午我們要更深的進入 神的愛、一起回到孩子的樣式。
我們先來想想一個分水嶺,在認識神之前之後,我是誰?我到底是誰?我們的身份是什麼?
我們是神的兒女!
我在 2009 年受洗認識神,我決志後就迫不及待的想受洗。
我們能認識神是石破天驚的!
記得有一位姊妹拿到罰單、很不服氣而想要上訴、但她又好害怕,藉著禱告聖靈提醒她 "妳是神的兒女",結果沒想到她居然勝訴!要靠著神剛強壯膽!
在一次參加愛心小家我分享我的難處、沒想到一位姊妹哭得比我還傷心、我覺得好奇怪,她們會有這麼多的愛心,我感受到認識神可以有不一樣的生命。
當初我一直埋怨、恨不得把我前夫告倒;但是接觸了愛心小家以後,藉著饒恕我發現我的問題越來越小。
我要感謝洪師母邀請我加入真愛。
在真愛𥚃面也看到許多單親姊妹生命被翻轉。
當我女兒要結婚時,我一直嘮叨她接受耶穌但女兒都沒有感動。有一天我問女婿成為基督徒最好的 benefit 是什麼?
他說 "在天堂跟你愛的人相見"。
因為女兒和女婿很相愛,她每天都在想這句話,因為這句話讓她願意決志相信耶穌。現在女兒女婿都會一起禱告。

我們能在這𥚃一起聚會、一起分享是多麼有福,有很多人被世界很多事牽絆而不能來。
當我們感到孤單其實聖靈都在陪伴著我們。
所以每天要花時間和 神相交和聖靈相交,每天要和天父打電話與祂親近。
使我們的心歡喜、靈快樂,肉身要安然居住,我們常常花時間與 神親近,便可以活出愛與感恩的健康生命!
當心情不好的時候,走到院子看看每一朵美麗的花是 神所創造的!下次有機會找一棵樹看你會發現神會對你說話。
微笑的眼睛才能看見美麗的風景;簡單的心境才能擁有快樂的心情!常常想到自己寶貴的身份、我們會得著從 神而來的大
能大力!
  我要送大家從 神而來的三個禮物:
1) 主耶穌的健保金卡 - 不住禱告
2)
每天在主的愛中甦醒 - 凡事謝恩 - 身上億萬個細胞都有主的愛!
3)每天在主裏喜樂的動起來 - 時常喜樂 - 跳舞讚美、得自由、得釋放。(約伯記 33:4 )
神給我們生命氣息一切都是最好的!
最後 Sue 用四個啓示來結束今天的信息:
1)要愛你自己,才能愛人如己。
2)活得無所畏懼。
3)幽默、歡樂、快樂的活著、享受生命。
4)生命是禮物;生命的挑戰也是禮物。

微笑的眼睛,才能看見美麗的風景;
簡單的心情,才能擁有快樂的心情。
我喜歡上圖那二句格言和這幅讓人擁有好心情的畫作。

2019年4月23日 星期二

5/11/19 真愛單親家庭關懷中心 南區聚會通知


親愛的大家:平安!
每次的聚會都是眾所期待!
5/11南區的聚會 ,Sue姐妹說:保證好玩、有趣又充滿感動!
何不放下屬世的綑綁,放鬆自己來親自體驗一下怎麼個好玩、有趣和感動~~!
在Sue Chen 姊妹的身上,我們看到活潑的生命、陽光和喜樂,她如何做到的?
請來聽她說:
1、我是誰?要往哪裡去?
2、活出愛與感恩的健康生命!
3、奇妙的恩典,一切都是最好的。
 
主題:【活出全人健康】
講員:Sue Chen
時間:5/11 週六 下午2:00pm~4:00pm
地點:橙縣中華福音教會
地址:2332 McGaw Ave.
            Irvine , CA 92614
電話:949-752-7777
真愛協會會館:909-595-6777
**記得真愛與你有約!**

5/4真愛單親家庭關懷中心 奇諾區聚會通知

親愛的朋友:平安!
『真愛單親家庭關懷中心 』從今年二月開始在奇諾區設立新的關懷據點,祈許可以造福居住在這鄰近的單親家庭。
感謝讚美主!三個月的聚會下來,看到一些單親家庭確實得著了實質的幫助 。

單親家庭著實不容易,工作、家庭、經濟、孩子、試探和層層的壓力~,滿身被刺的傷痛就如同札手的仙人掌一般,被札的傷痛甚是鮮血直流~;我們如何從家庭婚姻、財務問題、親子關係、離婚法律的拉扯間得著醫治和釋放?
如何從叢叢的針刺中綻放出美麗的花朵?
** 請來參加 5/4週六的聚會**

聚會主題:【 醫治釋放 — 懼怕】
講員:鄭麗卿 牧師
日期:5/4/19 週六 下午2:00pm ~ 4:00pm
地點:Cross Point 焦點基督教會
 地址:6950 Edison Ave.
       Chino, CA 91710
 電話:909-595-6777
**【 記得真愛與你有約!】**


2019年4月22日 星期一

活出全人健康


4/13真愛單親家庭關懷奇諾區聚會
聚會主題:【活出全人健康
講員:Sue Chen姐妹
她的生命像一隻彩蝶,散播著活潑的生命力,陽光、喜樂、感恩、簡單的滿足、靈裡的自由。
在進入主題之前,我們歡迎新朋友,洪師母感言分享~祈願大家在這裡再創美麗人生。
丁姐泰北短宣回來,我們也請她短講,她泰北、緬甸的服事:時光匆匆一晃就是二十多年,初期去泰北,從簡陋的樹皮搭屋、沒電沒水,到目前有比較像樣點的住處也有了電和水;但是還是有老鼠開夜總會,有蜈蚣與毒蠍常相伴。
( 上圖:舞動與分享)
轉眼二十多年,赤腳沒穿褲子、流著鼻涕、頭上滿是跳蚤爛牙的毛小孩,現在可都已成年,學業有學習,也有成家養兒育女的,更有讀神學院也留駐一起服事的。
感謝讚美主!在泰北新生命戒毒村有這些愛心的傳道人、宣教士進駐服事這些邊緣人,真是讓人感動。
(上圖:丁姐的泰北宣教分享)
接著進入主題:【活出全人健康】
Sue、先拋給大家兩個問題:
1、我是誰?
2、要往哪裡去? 
我們必須知道我是誰!
清楚明白我是神的兒女!
我要往哪裡去?
我們每天忙碌的生活是喜樂的還是愁煩的?
你每天是否與神相約,與神通電話麼?
你是否清楚神為我們預備了其好無比,天上美麗的家。
回到小孩子的樣式,活出在地如在天。
(上圖:Sue 的美麗肢體語言!)

她送給每個人一朵玫瑰🌹和水仙花,她問每一個人、你從這朵花裡看到什麼?
有人回答:看到生命、聞到花香覺得讚歎讚美主的偉大創造看到層層花瓣如人生的磨難到美麗 ~~。
每個人的回答不盡相同,但都是看到它最後展現的美麗
讚歎與芳香。
Sue 姐妹帶我們律動唱跳毛毛蟲🐛~,要我們以小孩天真無邪純真的表情舞蹈歡跳~;跳動間靈裡真的滿了喜樂。

 
(上圖:大家一起來律動!)

Sue分享她信主以後,常常看到彩虹🌈透過窗戶或天窗進入家中,也常常看到十字架,秀了好幾張照片分享我們,她說、很奇怪,以前為什麼都沒看到,是腳步的匆忙,心裡的忙亂而錯過了與神的相交;忙忙盲~~!我們是否也常錯過這樣的美好?
sue說、我們認識神,願意把自我、老我放下,你會發現你的門檻越來越低,我現在就是這樣,一花、一草就能喜悅滿足,歡樂一整天。
這因為我們常能與主相約、相會⋯⋯靈裡就能得自由釋放~
(上圖:Sue 分享的自由風采)
我的心歡喜,靈快樂,肉身要安然居住。
喜樂乃是良藥,憂傷的靈使骨枯乾。

抓住從神而來的三個禮物:
1. 耶穌健保金卡 (不住禱告)
2. 每天在主的愛中甦醒 (凡事謝恩)
3. 每天在主理喜樂的動起來 (常常喜樂) 
她給我們四個啟示:
1、要愛你自己,才能愛人如己。
2、要活得無所畏懼。
3、要幽默、歡樂,快樂的活著。
4、生命是禮物🎁;生命的挑戰也是禮物🎁。
親愛的朋友、要活得健康,活的美好就要動起來;
跳吧!舞動我們的生命,不只造就自己,也造就別人,成為彼此的祝福!

2019年4月5日 星期五

家庭養生【創意養生好好玩】

3/16西區聚會、主題:家庭養生【創意養生好好玩】
很感謝吳唐惠珠老師、百忙中特地來和我們分享養生的智慧~。
吳老師說:其實我並不是一個追求養生的人、因爲年紀到了而不得不這樣做。
我超喜歡白飯、白麵、白吐司和白饅頭。
對麥片、五穀米沒什麼興趣、即使煮了五穀米飯我還會多加些白米和糯米讓口感變得好吃些!
水果我更是要吃甜的、酸的水果我從來不碰的。
我也愛極了麵包和蛋糕、愛喝三合一咖啡、也愛糯米類做的麻糬、油飯、年糕。
(上圖右一吳唐惠珠老師)
這幾年為了健康的原故、只好將這些美食減少份量、或偶而吃吃!
我更是一個不愛運動的人,所以讓我來談養生,真的不是一個合格的人選。
但是今天我可以分享精神方面的養生。
我想"養生"的意義並不光是"吃"的方面、而很多在於"情緒管理"上。
為什麼要"養生"?就是讓我們自己活得老又健康又年輕!
我看了一些報導關於『樂活要訣』裡面有六項:
1. 沒有太多嫉妒 
2. 沒有太多怨恨 
3. 不要入不敷出 
4. 儘管有麻煩、仍然保持愉悅的心
 5. 與可靠的人來往 
6. 做你應該做的事
其中一項保持愉悅的心,為了做到這一點,就必需放下負面的情緒。
以上是美國一位很成功的事業家現年 96 歲高齡所分享的。
另外我又從亞洲人分享的長壽秘訣來看:
1.  傷口修護迅速 
2. 穩定的體重 
3. 健康的睡眠狀態 
4. 指甲紅潤無稜
 5. 頭髮潤澤 
6. 肚子上肉少 
7. 性格開朗 
8. 大便通暢
説到這裡,大家有沒有發現東、西方在養生上只有一個相同點!
是什麼?
對了!(保持愉悅的心情和性格開朗是相同的。)
 (吳老師作養生壽司請大家吃)
 在聖經箴言和詩篇裡、神都有教導我們要有好心情,像如下這三段經文教導我們靠 神喜樂。
希望用這三段經文與弟兄姊妹共勉之!
喜樂的心乃是良藥、憂傷的靈使骨枯乾。(箴言17:22 )
 心中喜樂、面帶笑容;心𥚃憂愁、靈被損傷。(箴言 15:13)
我倚靠祢的慈愛,我的心因祢的救恩快樂!(詩篇 13:5 )
也祝福大家像剛才我們所唱的詩歌天天都有 "好心情"!
吳師母的分享非常豐富,告訴我們要如何把肉類、蔬菜、水果配搭才能吃到最好的營養。
像格魯吉亞人是長壽族、他們把肥肉和廋肉一起煮但只吃廋的,吃的時候搭配著梅子乾,能夠達到暢通血管的作用。
法國人也是吃肉又長壽的國家;秘密在於喝葡萄酒中含有多酚、法國人也喜食動物內臟、烏賊、章魚和各種魚、貝類~這類的食物含牛磺酸,所以法國人的體內牛磺酸含量很高。
吳師母也分享如何使用酵素來保護我們的環境。
教導我們飲食要簡單和均衡生活習慣要合乎常理。
人身心靈受創傷、但 神創造的大自然具有療癒的能力。
林木可啓智、花香能治病。
師母送了一份大補帖讓我們身心靈更健壯!想得到大補帖請上我們真愛的網站!